In deze nieuwsbrief

• 10-10-10-campagne
• 01/10 - 10/10: 10-daagse van de geestelijke gezondheid
• Opleiding in de kijker

10-10-10-campagne

Zoals elk jaar organiseert de Beroepsvereniging voor ergonomie (VerV) ook in 2025 de 10-10-10-campagne. Daarmee wil de organistatie iedereen met een zittend beroep oproepen om op 10 oktober om 10 uur collectief 10 minuten te ‘wisselwerken’. Dat betekent: het zitten onderbreken en in plaats daarvan rechtstaan of bewegen.

Dit jaar wil de VerV graag 10.000 foto’s op sociale media. Hoe meer mensen meedoen, hoe groter de zichtbaarheid en hoe meer effect de actie zal hebben.

Deel op 10 oktober een foto van hoe u wisselwerkt, met #wisselwerken en #VerV. Wie weet wint u een elektrische zit-sta bureau van Health2Work, om nog beter te kunnen wisselwerken!  

Meer informatie rond deze actie en boeiende tips hoe u wisselwerken in de praktijk kan omzetten leest u hier.

Bron: VerV

01/10 - 10/10: 10-daagse van de geestelijke gezondheid

Samen Veerkrachtig gaat elk jaar door van 1 t.e.m. 10 oktober. In samenwerking met tal van organisaties wordt dan het belang van geestelijke gezondheid en veerkracht in de kijker gezet. Net zoals in 2024 is ook in 2025 het thema 'omgaan met moeilijke perioden'.

Met 'moeilijke perioden' worden enerzijds moeilijke momenten (een dipje, een slechte dag,...) bedoeld. Deze zijn beperkt in tijd. Daarnaast gaat het ook om langdurige perioden waarbij iemand het een lange(re) tijd psychisch moeilijk heeft (bv. psychische kwetsbaarheid en klachten, grote en ingrijpende levensgebeurtenissen,...)

Iedereen heeft het wel al meegemaakt: op sommige dagen vallen alle puzzelstukjes in elkaar en lijkt alles ‘te kloppen’. Maar op andere dagen lijken diezelfde puzzelstukjes maar niet in elkaar te passen. 

Niemand kan om deze moeilijke perioden heen, dus is het kwestie van hiermee te leren omgaan. Want als moeilijke momenten zich opstapelen of te lang duren, raakt de balans tussen draagkracht en draaglast verstoord.

Op de website kan u heel wat interessante informatie, tips & tricks terugvinden. Zo kan u er testen hoe u zelf omgaat met moeilijke perioden en kan u er ook een overzicht raadplegen van activiteiten die, verspreid over heel Vlaanderen, worden georganiseerd.

Ook bij de psychosociale dienst van Mediwet kunnen u en uw werknemers terecht. Hang onze poster 'psychosociale dienst Mediwet' op in uw onderneming. Op die manier weten uw werknemers hoe en wanneer ze Mediwet kunnen contacteren. U vindt deze poster terug op My Mediwet (inloggen dan onder 'publicaties' - zoekterm: psychosociale dienst Mediwet).

Bron: Samen veerkrachtig.be & gezond leven.be

Opleiding in de kijker

Bijscholing hulpverlener

De codex over het welzijn op het werk vermeldt dat het getuigschrift van hulpverlener slechts geldig blijft indien de houder ervan jaarlijks minimum 4 uur bijscholing volgt (behoudens een beperkt aantal duidelijke uitzonderingen). 

Deze opfrismomenten helpen uw medewerkers om:

• Kennis en vaardigheden up-to-date te houden.
• De nieuwste richtlijnen en technieken in eerste hulp toe te passen. Zo blijven uw werknemers altijd voorbereid op noodsituaties.

We hebben, zowel in Gent als Antwerpen, dit najaar nog beschikbare plaatsen voor de bijscholing hulpverlener. Voor meer informatie over deze opleiding en inschrijven kan u terecht op onze website.